Grožio miegas egzistuoja | Tautrimo Aštrausko klinika
Plastikos chirurgai Plastinės veido operacijos Plastinė chirurgija Krūtų didinimas
Naujienlaiškis
Užsisakyti / Atsisakyti
Daktaras Tautrimas Aštrauskas liepos 13 d., 14 d., 15 d. konsultuos Londone. Registracija telefonu +447774036777,  +447783533731. Daktaras Tautrimas Aštrauskas rugsėjo 21 d., 22 d. konsultuos Londone, 23 d. - Piterbore.  Registracija telefonu +447774036777,  +447783533731.

Iškoti

Grožio miegas egzistuoja

2013-09-03
JAV universitetinių ligoninių medicinos centruose atliktas naujas tyrimas nustatė ryšį tarp miego stokos ir odos būklės. Klinikinis tyrimas, kurį užsakė grožio milžinas Estée Lauder,šį pavasarį buvo pristatytas dermatologų suvažiavime Edinburge, Škotijoje.

Mokslininkai eksperimento dalyviams atliko keletą bandymų odos būklei įvertinti. Kiekvieno dalyvio odos būklė, tiek pačių dalyvių, tiek ekspertų, buvo įvertinta balais. Mažus balus gavo tie, kurių oda atrodė prasčiau – aukštesnius, kurių oda atrodė jauniau ir žvaliau.

Asmenų, kurie neturėjo miego sutrikimų, oda gavo vidutiniškai dviem balais daugiau nei dalyvių, turinčių miego sutrikimų, jų oda atrodė jaunesnė. Prastai miegančių dalyvių oda sunkiau atsigaudavo po sudirginimų. Eksperimento dalyviai,turintys miego sutrikimų, taip pat skundėsi padidėjusiu odos jautrumu saulei ir ilgiau trunkančiu paraudimu po stipresnio UV spindulių poveikio.

Maža to, miego kokybė turėjo reikšmingos įtakos dalyvių kūno masės indeksui. Tik 23 procentai gerai miegančiųjų respondentų turėjo antsvorį, tuo metu net 44 procentai prastai miegančių asmenų skundėsi antsvoriu. Tie, kurie miegojo gerai, savo išvaizda įvardino patrauklia, o turintys miego sutrikimų retai vertino savo išvaizdą gerai.
Šis tyrimas įrodė, kad prasta miego kokybė gali paspartinti odos senėjimo procesą ir sumažinti odos galimybę ilsėtis nakties metu. Kita vertus, tinkamas miego rėžimas ir higiena gali padėti ilgiau išsaugoti jaunatvišką odą ir net išvengti tokių chirurgijos procedūrų kaip riebalų siurbimas.


Atgal
Klausk gydytojo!
 
Siųsti
Išvalyti